gekiokomukunaの日記

evil thiughtsが止まらない

2024-02-14から1日間の記事一覧

twitchとニコ生の違い

どうもムクナです。 twitchに移住して、はや2カ月 フレッシュな環境での配信はやはり楽しい。 また私自身、リセット癖があるため配信の初期が一番楽しいですね 本題のニコ生とtwitchの違いですが私の主観で書きますね twitchのいいところ ・他人の名前をあ…

夜型人間の残酷な真実 健康被害は文明病の可能性

どうもムクナです。 朝型と夜型は遺伝子で決まるそうです。 夜型人間は学校や職場などと生活リズムが合わないためパフォーマンスは低くなります。 睡眠時間を同量にしてもパフォーマンスは朝型に劣るという研究もあるため本人の努力ではどうにもなりません。…

朝ガチ対策

どうもムクナです。 朝型人間と夜型人間は遺伝子で決まってるらしいです。 夜型人間は9時17時の一般的な社会生活でかなり損をします。 それは健康面でも金銭面でもです。 なので理想を言えば自分の体内時計にあったライフスタイルを選択することが大事です。…