昔、80㌔あったときに断食をしたことがある。 あの時ほどの覚悟が禁煙には必要だと思った 断食をしたのは社会人になる前の春休みとか。 体調が悪くなろうがなんだろうが ただ長い苦痛な毎日を過ごした そんな生活を1ヶ月はしたはず。 結局は苦しむ覚悟なのだ…